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冬至の柚子風呂。。

 
 本日12月22日 冬至。
一年で最も昼が短く夜が長くなる日。
冬至に柚子風呂に入ると「一年中 風邪をひかない」という言い伝えがあります。
柚子の成分には密柑と同じく 血行を促進する作用があり
体を芯から温めます。
新陳代謝も活発になるので疲れもとれ冷えにも効果的です。
日ごと厳しくなる寒さに備えるための冬のお風呂ですね

今週末 クリスマス。。
寒さ厳しく ホワイトクリスマスになりそうですね。。

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