ダイエットカウンセリングを始めてから、かなり食生活に気をつけるようになりました。
人のカラダもお肌も「食べたモノ」で作られています。
脂質や糖質の摂取、添加物などにも気をつけてまいりたいですね。
↓ 今朝のスムージーはブルーベリー、バナナ、アボガド、モロヘイヤ、豆乳です。
昨日は旬のフルーツ
しっかり食べて夏バテ予防に。。。
0120-222-758 (10時-19時)
ダイエットカウンセリングを始めてから、かなり食生活に気をつけるようになりました。
人のカラダもお肌も「食べたモノ」で作られています。
脂質や糖質の摂取、添加物などにも気をつけてまいりたいですね。
↓ 今朝のスムージーはブルーベリー、バナナ、アボガド、モロヘイヤ、豆乳です。
昨日は旬のフルーツ
しっかり食べて夏バテ予防に。。。