お待たせいたしました♪
早いものでもう10月号です。
本日ポストに投函させていただきましたので明日には皆様のお手元に届きます。

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昨日　北海道から採りたての「ホワイトコーン」を産直してもらいました。
「ホワイトコーン」初めていただきました。
前回頼んだ黄色のコーンもすごく美味しかったのですが
さらに甘味が強く　蒸して食べても美味しく・・・。
調理用にコーンを外したり、ペーストにしたりして冷凍庫に保存

とうもろこしの主成分は炭水化物ですが、胚芽の部分には脂質、ビタミン、ミネラルをバランスよく含んでいるそうです。
特にリノール酸をたっぷり含んでいて、これは必須脂肪酸であり体の健康を維持するために大変重要だとか。
体内で合成されないため食べ物から摂取しなければならないそうです。
実りの秋、収穫の秋・・・美味しい食べものがあふれてきますね。。。

福岡春日市エステサロン
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