時々、鍼灸師の先生に身体のメンテナンスをしていただいています。
特に凝りやすい背中や腰、肩、足をマッサージしてもらうのですが
そのときの体調をズバリ当てられるのです。
昨日から少し胃が腫れたようにもたれていたんですが
背中までその反射がきていたそうです。
しっかり1時間マッサージをしてもらい
なんだかすっきりしました。
明日からまたがんばれそうです。
鍼灸師の先生からいつも忠告されるのは
「週に二日はアルコールをやめて休肝日をつくりなさい・・」と。
そうよねぇ。
これから休肝日もつくらないといけない年頃、、よねぇ。。。